Hormonyoga Ausbildung 50h
Diese Ausbildung vermittelt theoretische und praktische Inhalte, um den Yogaunterricht an die körperlichen, geistigen und seelischen Bedürfnisse von Frauen in den Wechseljahren anzupassen und die Symptome der Wechseljahre abzumildern.
Es werden das endokrine System, die einzelnen beteiligten Hormone und die hormonellen Vorgänge im Körper anatomisch dargelegt. Zudem geht es um die am häufigsten vorkommenden Beschwerden in den Wechseljahren und wie die Schulmedizin damit umgeht. Als Basis dient das Hormonyoga-Konzept von Dinah Rodrigues mit Energielenkung, Pranayama und einzelnen Asana-Abfolgen.
Darüber hinaus gibt es einen Überblick über die ganzheitliche Betrachtung und Unterstützung der TCM auf diese Phase im Leben einer Frau. Wandlungsphasen und beteiligte Organe werden erklärt, Energieflüsse und deren Lenkung werden vermittelt. Auf diesem Hintergrundwissen
aufbauend ist ein spezielles Kandala Hormonyoga entwickelt worden, welches flexibel auf einzelne Beschwerden oder komplette Beschwerdebilder eingehen kann.
Kandala Hormonyoga unterstütz natürlich auch in anderen Bereichen, die hormonell bedingt problematisch sind. Dazu zählt z.B. ein unerfüllter Kinderwunsch (sofern organisch alles in Ordnung ist) sowie extreme Akne oder Schlaflosigkeit. In diesen Fällen wurden bereits gute Erfolge durch eine regelmäßige Übungspraxis erzielt.
Inhalt
Ziel dieser Zusatz-Ausbildung ist es, Frauen auf ihrem Weg durch das Klimakterium zu begleiten, auf ihre individuellen Bedürfnisse einzugehen und dem Körper bei der Umstellung zu helfen. Ebenso kann man Frauen bei weiteren hormonbedingten Themen wie z.B. Kinderwunsch, Akne oder Schlaflosigkeit unterstützen.
Am Ende der Ausbildung wirst Du in der Lage sein, Hormonyogastunden nach Kandala zu konzipieren und einen entsprechenden Unterricht abzuhalten. Dieses Wissen kann sowohl eine sinnvolle Ergänzung einer klassischen Yogastunde mit einer bestimmten Zielgruppe sein oder auch um gezielt Hormonyoga als Personal Training oder Kurs abzuhalten.
Wichtig: Wenn Du eine Krebserkrankung hattest oder andere insbesondere hormonbedingte (Vor-) Erkrankungen ist es wichtig, sich vorher eine Bestätigung vom Arzt einzuholen. Wir gehen in der Beratung davon aus, dass Du vollständig gesund bist und Dein Arzt der Ausbildung zugestimmt hat.
Dauer & Zeiten
Die Ausbildung findet an 5 Tagen Mo-Fr täglich von 09:00 bis ca. 17:00 Uhr statt.
Die Ausbildung zum Hormonyoga umfasst 50 Stunden, die im Rahmen der 100 Freistunden der +300h Ausbildung anerkannt werden.
Wir bieten wir die Ausbildung Hybrid an, d. h. eine Gruppe kann vor Ort im Studio teilnehmen und eine Gruppe parallel von zu Hause per Zoom.
Diplom & Anerkennung
UNIT Aus- & Weiterbildung ist ein von der American Yoga Alliance (AYA) anerkanntes Ausbildungsinstitut. Diese Ausbildung entspricht den Richtlinien der Amerikanischen Yoga Alliance.
Die Ausbildung entspricht höchsten Qualitäts-Standards und berechtigt nach erfolgreicher Teilnahme den Erhalt des UNIT Yoga Zertifikates „Hormonyoga“ und eignet sich für Yogalehrer und Yoga-Praktizierende, die Hormonyoga für sich entdecken wollen.
Wenn Du bei der AYA (American Yoga Alliance) als 200-RYT registriert bist, dann kannst Du die Weiterbildung in Deinem Profil hochladen.
Themen & Inhalte
Innerhalb des oben erläuterten „Inhalt“ werden in den Contact-Stunden folgende Themen im Detail behandelt:
- Was sind die Wechseljahre genau?
- Welche Drüsen und Organe sind beteiligt?
- Um welche Hormone geht es genau?
- Welche Beschwerdebilder gibt es?
- Wie schaut die westliche Welt auf das Klimakterium, wie die Östliche?
- Wie kann ich die Hormonproduzierenden Organe und Drüsen stimulieren?
- Hormonyoga als Therapie – die Grundlagen: Meditation, Pranayama, Energielenkung, Bandhas, Asanas, Mudras nach Dinah Rodrigues und Kundalini Meister Yogi Bhajan
- Kontraindikationen
- Das Energiesystem des menschlichen Körpers: Chakren, Nadis und deren Zusammenhänge mit der grobstofflicher Ebene des Körpers
- Einführung in die traditionelle Chinesische Sicht auf die Hormonumstellung:
stilles und bewegtes QiGong - Das Chi im Verlauf des Älterwerdens, Yin und Yang Prinzip
- Die 5 Elemente Lehre
- Die Meridiane und beteiligten Organe
- Funktionskreise beteiligter Organe
- Aufbau und Sequenzierung von Kandala Hormonyoga Stunden
“Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt!”
KONFUZIUS
Termine
Bald geht es los!
Die nächsten Termine für die Hormonyogalehrer Ausbildung in Wiesbaden und Hamburg stehen fest.
Alle Infos zu den Terminen findest du hier.
Referentinnen: Ann Hintzpeter, Christina Faller
| Nr. | Beginn | Ende | Referentin | Ort |
|---|---|---|---|---|
| HOR-HH-Okt-2024 | 14. Okt 24 | 18. Okt 24 | Ann Hintzpeter | UNIT Hamburg vor Ort & Online-Live |
| HOR-WI-Mai-2025 | 19. Mai 25 | 23. Mai 25 | Christina Faller | UNIT Wiesbaden vor Ort & Online-Live |
Ausbildungsgebühren
| Ausbildung | Gebühr | Ort |
|---|---|---|
| Ausbildung 50h Spezialisierung | 890,- € | |
| mit Frühbucher-Rabatt | 810,- € | bis 2 Monate vor Beginn der Ausbildung |
Bestandteil der Buchung sind unsere AGB.
Anmeldung
Wir freuen uns sehr, dass Du Dich entschieden hast, an unserer UNIT Ausbildung teilzunehmen.
Bitte melde Dich unter „zur Buchung“ für die Ausbildung an.
Die Buchung wird über unsere Buchungsplattform Eversports getätigt. Bitte schreibe Dir Deine Zugangsdaten auf,
da Du im Kundenkonto Informationen zu Deiner Buchung sowie den Teilnahme-Link
für Deine Online-Live Teilnahme findest.
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Beratungstermin
Gerne kannst Du hier einen unverbindlichen Telefontermin mit uns vereinbaren. Wähle hier Deinen Wunschtag und Uhrzeit aus.
Wichtig: Wenn Du eine Krebserkrankung hattest oder andere insbesondere hormonbedingte (Vor-) Erkrankungen ist es wichtig, sich vorher eine Bestätigung vom Arzt einzuholen. Wir gehen in der Beratung davon aus, dass Du vollständig gesund bist und Dein Arzt der Ausbildung zugestimmt hat.
