In diesem Kurzworkshop bekommst du einen Einblick in den Yogastil „Yoga Nidra“, auch als der „Yogi Schlaf“ bekannt. Zudem geht es um progressive Muskelentspannung und Massage- sowie Hypnosetechniken, um noch mehr zur Ruhe zu kommen.
Tauche ein in die Welt der absoluten Entspannung.

Übrigens erhältst du mit der Teilnahme auch einen Sonderrabatt für die +300h YogalehrerIn Ausbildung. Alles was du tun musst, ist bei 2 von 6 unserer kostenlosen Online Workshops dabei zu sein.

Du kannst nicht live dabei sein? Melde dich trotzdem an und erhalte einen Link zur Aufzeichnung per E-Mail.