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SUMMARY:Alignment und Anatomie  mit Holger Zapf
DESCRIPTION:Bereits in den Patanjali Yoga Sutras wird auf die Wichtigkeit von Stabilität und Leichtigkeit in den Asanas verwiesen. Das Geheimnis zu diesem Gefühl liegt in der richtigen Ausrichtung und Energielenkung in der jeweiligen Asana. Du erlebst dabei die Expansion in den Körperübungen\, kannst Dich weiterentwickeln und fühlst Dich fester mit der Erde verbunden. Denn durch die präzise Ausrichtung in Verbindung mit der Anatomie erlebst Du mehr Stabilität in jeder einzelnen Übung und kannst dadurch mehr Kraft\, die aus Deinem Innerem kommt spüren. Dadurch kannst Du die Asanas ganz anders erleben und erfahren. \nDie Atmung als Instrument einzusetzen\, um sich in und durch die Asanas zu erweitern und weiterführend auszurichten\, lässt Dich wachsen und Dich den tieferen Sinn der Übung erspüren. \nHybrid (vor Ort & Live-Stream)\nDie Hybrid-Teilnehmenden (live im Online-Stream) können den Zoom-Link 15min vor Beginn der Veranstaltung in Ihrem Eversports Konto sehen.\nDen Zugang legen sich die Teilnehmenden bei Anmeldung an. \nZeiten:\nDo & Fr:  9:00 – 17:00 Uhr | Sa: 10:00 – 17:30 Uhr | So: 9:00 – 17:00 Uhr \nAuf der Buchungsseite der +300h Ausbildung kannst Du auch Einzelmodule auswählen. \n\nzur BuchungBestandteil der +300h Ausbildung\nDieser Workshop läuft im Rahmen unserer 300h+ Ausbildung und kann auch unabhängig davon gebucht werden. \nMehr über den Referenten Holger Zapf…
URL:https://www.unit-ausbildung.de/unit-workshop/alignment-und-anatomie-26-hh/
LOCATION:UNIT Yoga Hamburg\, Leinpfad 75\, Hamburg\, 22299
CATEGORIES:Workshops
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SUMMARY:Free-Webinar: „Yogatherapie in der Praxis – Menschen achtsam begleiten“
DESCRIPTION:„Yogatherapie in der Praxis – Menschen achtsam begleiten“ \nWie lässt sich Yogatherapie konkret im Unterricht anwenden? \nDieses Webinar zeigt praxisnah\, wie du Menschen mit unterschiedlichen Bedürfnissen – von Stress bis Rückenschmerz – begleiten kannst. \nAnhand realer Fallbeispiele lernst du\, wie du Yogatherapie individuell anpasst: mit gezielter Atmung\, Asana-Modifikationen und mentaler Arbeit.\nWir besprechen therapeutische Prinzipien und zeigen\, wie du als Lehrer:in sicher\, empathisch und kompetent agierst. \nIdeal für Yogalehrende\, die ihr Wissen vertiefen und ihr Unterrichtsrepertoire erweitern möchten – mit Herz\, Wissen und therapeutischem Blick. \nDu kannst an dem Termin nicht teilnehmen? Kein Problem\, wir teilen die Aufzeichnung mit Dir\, auf die Du danach 1 Woche Zugriff hast. \nHier geht’s zur Anmeldung
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SUMMARY:Yoga Therapie Assists - Romana Lorenz-Zapf
DESCRIPTION:Dieses Thema übt in mehr Sensibilität für die persönlichen Hilfestellungen\, um als Yogalehrer darauf sowohl in der Class als auch im Einzelunterricht einzugehen. Yogalehrer\, die ihr Verständnis für spezielle Assists innerhalb eines Einzelunterrichts vertiefen möchten\, lernen hier im Detail anantomischen Besonderheiten kennen und Möglichkeiten darauf einzugehen. Variationen von einzelnen Hilfestellungen werden vorgestellt und damit auch eine Überleitung zur eventuellen Anwendung in einer regulären Yoga-Class geschaffen. \nZudem wird auf individuelle körperliche Beschränkungen eingegangen und aufgezeigt\, wie man dadurch auch mehr die Anatomie des Teilnehmers lesen kann. Abgeleitet durch die Kenntnisse der Anatomie werden exemplarisch verschiedenste Hilfestellungen und deren Wirkung unter die Lupe genommen. Diese werden auf verschiedene Schwerpunkte wie z.B. Nacken/Schulter\, Rücken und die Hüfte übertragen. \nDurch die Ausrichtung des Körpers verschiedener Schüler und deren Bedürfnisse innerhalb einer Übung ergibt sich eine neue Sicht für die Assists und Hilfestellungen im Yoga Unterricht. \nIm Anschluss an dieses Modul wirst Du keine Standardassists mehr anwenden können. \nHybrid (vor Ort & Live-Stream)\nDie Hybrid-Teilnehmenden (live im Online-Stream) können den Zoom-Link 15min vor Beginn der Veranstaltung in Ihrem Eversports Konto sehen.\nDen Zugang legen sich die Teilnehmenden bei Anmeldung an. \nZeiten:\n \nDo & Fr:  9:00 – 17:00 Uhr | Sa: 10:00 – 18:00 Uhr | So: 9:00 – 17:00 Uhr \nAuf der Buchungsseite der +300h Ausbildung kannst Du auch Einzelmodule auswählen. \nzur Buchung\nBestandteil der +300h Ausbildung \nDieser Workshop läuft im Rahmen unserer 300h+ Ausbildung und kann auch unabhängig davon gebucht werden. \n\n\nMehr über die Referentin Romana Lorenz-Zapf…
URL:https://www.unit-ausbildung.de/unit-workshop/yoga-therapie-assists-romana-lorenz-zapf-25-26-wi/
LOCATION:UNIT Yoga Wiesbaden\, Biebricher Allee 30\, Wiesbaden\, 65185\, Deutschland
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