200h Yin Yoga & Anatomie Teacher Training

Deine Reise mit uns beginnt auf der physischen Ebene (Level 1+2) mit Asana Praxis, Anatomie und Analyseprinzipien jeder Yogahaltung, jeden Körpers und jeden Assists des Yoga. Wir lehren Dich das Fundament von Hatha Yogas passiver Praxis – Yin Yoga. Dieses solide Asana-, Anatomie- und Analysewissen macht Dich zu einem sicheren, qualifizierten und professionellen Yogalehrer für Yin Yoga und Yang Yoga Asanas.

Deine Reise wird eine neue Wendung erfahren, wenn wir in die Welt der Meditation und Energiearbeit (Level 3+4) eintreten. Unser Ziel ist es, dass Du nicht nur theoretisch das Chakra- & Meridianwissen in Dich aufnimmst, sondern vielmehr unsere Aufgabe darin sehen, Dir Wege zu zeigen den Chifluss zu fühlen und das Chi zu lenken, damit Du dies weitergeben kannst. Mit diesem Erfahrungswissen wird Dein Unterricht authentisch.

Hier beginnst Du vom Herzen und nicht vom Kopf zu unterrichten.

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Aufbau der Ausbildung

Die Ausbildung 200 Stunden Yin Yoga & Anatomie Teacher Training Programm (Yoga Alliance) besteht aus vier 50 Stunden Modulen, die sich alle auf verschiedene Aspekte des Yoga konzentrieren.

Wir lehren altes Wissen und neueste wissenschaftliche Ergebnisse.

  • Asana Praxis
  • Yoga Anatomie
  • Faszienforschung
  • Yoga Philosophie
  • Chakra & Meridian Theorie
  • Pranayama
  • Meditation
  • Ethik
  • Lehrmethoden

Dauer

Modul 1: Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I – 6 Tage
Modul 2: Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II – 6 Tage
Modul 3: Yin Yoga & Energie Teacher Training III – 6 Tage
Modul 4: Yin Yoga & Philosophie Teacher Training IV- 6 Tage

Diese Module bauen aufeinander auf und können einzeln oder aber auch zusammen gebucht werden.

200h Yin Yoga Therapie Ausbildung AYA bei UNIT Yoga

Diplom & Anerkennung

UNIT Aus- & Weiterbildung ist ein von der American Yoga Alliance (AYA) anerkanntes Ausbildungsinstitut. Diese Ausbildung entspricht den Richtlinien der Amerikanischen Yoga Alliance.

Nach jedem erfolgreich abgeschlossenen Modul erhält der Teilnehmende eine 50 Stunden Yoga Alliance Zertifizierung.

Nach erfolgreichem Abschluss aller 4 Module erhält der Teilnehmende ein 200h Yin Yoga Teacher Training – Yoga Alliance Zertifikat. Diese Ausbildung ist sowohl eine Grundausbildung für angehende Yogalehrer, als auch eine Weiterbildung für ausgebildete Yogalehrer.

Diese Ausbildung kann auch als Spezialisierung für die UNIT +300h Yogalehrer-Ausbildung angerechnet werden, aber nicht im Rahmen des Spezialisierungspaketes gebucht werden. Wenn Du diese Ausbildung als Spezialisierung in Deine UNIT +300h Yogalehrer Ausbildung einbinden möchtest, buche diese Ausbildung und die Pflichtstunden der UNIT +300h Ausbildung.

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Themen & Inhalte

Innerhalb des oben erläuterten „Aufbau der Ausbildung“ werden in den Contact-Stunden folgende Themen im Detail behandelt:

„Wohin du auch gehst, geh mit deinem ganzen Herzen!“
(Konfuzius)

Für alle Yogalehrer, die interessiert sind, Yin Yoga – die stille Praxis – zu erlernen und weiter zu geben sowie die anatomischen und energetischen Theorien der Praxis kennen zu lernen, präsentieren wir hier ein 50 Stunden Intensivprogramm.

Dieses 50 Stunden Intensivprogamm (6 Tage) unterteilt sich in 4 Segmente:

1. Segment: Yin Yoga Asanas
Erlernen von 20 Haltungen des Yin Yoga in Theorie und Praxis, mit deren Aufmerksamkeitspunkten und Wirkungen.

2. Segment: Anatomie ist der Schlüssel
Anatomisches Verständnis des individuellen Knochenbaus, Muskeln-, Binde-, Faszien- und Bändergewebe.

3. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip für Assists
Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training geht es uns weniger darum festgelegte Assists zu unterrichten, als vielmehr ein 7 Punkte Analyseprinzip vorzustellen, das genutzt werden kann für jede bekannte Yoga Haltung und jeden Menschen.

4. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip in Anwendung – 20 Tests
Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training nutzen und lernen wir praktische Testreihen, um den Knochenbau, Kompression und Spannung unserer Schüler zu analysieren. Wir lernen in einer sicheren Atmosphäre den Menschen lesen zu lernen, eigene Einschränkungen zu fühlen und Einschränkung anderer zu testen und zu erkennen, was einhergeht mit vielen Einsichten und einem großen Selbstbewusstsein, beurteilen zu können welche Bedürfnisse und Einschränkungen ein Schüler hat.

„Was du mir sagst, das vergesse ich. Was du mir zeigst, daran erinnere ich mich. Was du mich tun lässt, das verstehe ich.“
Konfuzius

Voraussetzung für die Teilnahme am Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II ist das Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I von Yin Therapy.

Dieses 50 Stunden Intensivprogamm (6 Tage) unterteilt sich in 7 Segmente:

1. Segment: Yin Yoga Asanas

In dieser Yin Yoga Lehrer Fortbildung konzentrieren wir uns in der Asana Praxis auf verschiedene
Aufmerksamkeitspunkte des funktionalen Yogas. Während im Modul I das technische mechanische Verständnis der Asanas im Vordergrund stand, konzentrieren wir uns im Modul II auf das Erfühlen und Erfahren des physischen, energetischen und emotionalen Körpers während einer Praxis.

2. Segment: Anatomie ist der Schlüssel

Wir analysieren neben Kompression dieses Mal auch die Spannung des Muskel- und Fasziengewebes und die Wirkung auf die Asanapraxis. Daraus ergeben sich logische Assists für unsere Schüler.

3. Segment: Biomechanik im Yin Yoga

Warum praktizieren wir Yang und Yin Yoga Asanas aus physischen Gesichtspunkten? Wir erklären wie nach neuesten Erkenntnissen ein optimales Training aussehen sollte.

4. Segment: Emotionen bei Hüftöffnern

Warum kann es während einer Hüftöffnerklasse, bei Rückbeugen oder bei lang gehaltenen Asanas plötzlich emotional werden? In diesem Segment beleuchten wir wie Stress und Traumata im Körper verarbeitet werden und wie durch eine Yoga-Asana diese an die Oberfläche kommen und gelöst werden können.

5. Segment: Passive Assists

Im 5. Segment erlernen wir passive Hand On Assists.

6. Segment: Yin Therapy – Personal Training

Im YYTT II legen wir das fundamentale Verständnis für die Vorteile einer Yin Yoga Praxis und mit individuellen und spezifischen körperlichen sowie mentalen Problemen unserer Schüler umzugehen.

Laut Statistik haben 25% der Yogaschüler, die zu uns kommen diese spezifischen Probleme und haben deswegen mit Yoga begonnen.

7. Segment: Meditation praktisch

In diesem Segment erklären wir die morgendliche Meditation im Detail und zeigen Verbündete und Gegner auf. Darüber hinaus geben wir praktische Meditation-Tipps (Ort, Zeit, Länge etc.) und wie man eine regelmäßige Meditationspraxis aufbaut.

“Auch eine Reise von 1.000 Meilen beginnt mit einem einzigen Schritt.“
(Laotse)

Du hast schon einige Schritte auf Deinem Yin Yoga & Anatomie Weg hinter Dir.
 In dieser Ausbildung komplettieren wir die Yin Yoga Praxis und Yoga Anatomie.

Wir beziehen den individuellen Knochenbau und Muskel- & Faszienketten des Oberkörpers mit in unsere Analysen ein. Wir zeigen Implikationen für die Yin und Yang Yoga Praxis auf. Durch viele Tests, Analysen, Variationen und Therapiemöglichkeiten, z.B. der Schulter-Nacken Schmerzen lernen wir den gesamten Menschen zu sehen.

Dieses 50 Stunden Intensivprogamm (6 Tage) unterteilt sich in 5 Segmente:

1. Segment: Yin Yoga Asanas

In dieser Yin Yoga Lehrer Fortbildung konzentrieren wir uns u.a. auf den Oberkörper, z.B. Schulter, Schulterblatt, Schulter/Nacken, Handgelenke und wie im 2. Level auf die vielen Variationen der Haltungen. Außerdem beginnen wir durch spezielle Übungen in der Asana Praxis langsam den Unterschied zwischen Blut-, Atem-, Nerven- und Chifluss in unserem Körper praktisch zu entdecken und zu erfahren.

2. Segment: Blut, Nerven, Atem, Chi

Herzschlag, Blutkreislauf, Nervenimpulse, Atemzyklen sind Bewegungen im Körper die den Fluss des Chi als Empfindung zumeist überdecken und viele praktizierende Lehrer und Schüler verwechseln z.B. Blut- mit Chifluss.

Wir erklären Blut, Nerven, Atem anatomisch, erläutern in praktischen Übungen wie wir Blut, Nerven und Atem bewusst spüren, um das Trio dann jederzeit an die Peripherie setzen zu können.

Was übrig bleibt ist Chi.

3. Segment: Energie, Mantras & Philosophie

Im Level III beginnt unsere Reise mit Energie, Mantras & Yoga Philosophie und wir machen uns langsam vertraut mit der Lehre der Wiedergeburt, des Karma, der 3 Räume, Patanjalis Sutras, tantrische Chakrenlehre, Lehre der Nadis (Meridianlehre) & Mantra Arbeit

Wir können fühlen dass hier der Schlüssel zum Wachstum verborgen liegt.

4. Segment: Oberkörperanatomie, Analyse, Tests & passive Assists

Im YYTT III lernen wir die Muskelgruppen des Oberkörpers kennen, deren Funktion in der Bewegungslehre und schauen uns z.B. die Rotatorenmanschette genauer an.

Wir analysieren Kompression und Spannung im Schultergelenk und werden immer wieder auch auf Yang Yoga Asanas (Herabschauender Hund, Krieger) eingehen, um das Verständnis des individuellen Knochenbaus nicht nur auf Yin Yoga Asanas zu beschränken und zu limitieren.

5. Segment: Meditation & Bija Mantra

Im Modul III und IV praktizieren wir jeden Morgen eine Stunde Chakra Meditationen, SoHam/HamSa Meditationen und/oder Bija Mantras. Diese Praxis nutzen wir als intensive Einstimmung auf die Asanapraxis. Wir bringen unseren energetisch-emotionalen Körper zum Klingen.

„Wähle einen Beruf den Du liebst, und Du brauchst keinen Tag in Deinem Leben arbeiten.“
(Konfuzius)

Wenn Du hier angekommen bist, wirst Du, wie wir, das Praktizieren und Lehren von Yin Yoga nicht als Arbeit, sondern als Geschenk ansehen.

Du hast in den letzten Ausbildungen eine perfekte Vorbereitung der Materie (Körperanatomie) bekommen, um die feinstoffliche Körperarbeit (Meridiane) verstehen und erfühlen zu können und die Implikationen für Deine Praxis und Deinen Unterricht.

Wir möchten Energie – innen wie außen – fühlbar für jeden Studenten machen, um diese Lehre authentisch und nicht nur als Philosophie vermitteln zu können. Darüber hinaus erwartet Dich in dieser Woche neben Yoga Philosophie und Theorie der Energiearbeit, eine sehr persönliche, energetische und emotionale Reise durch viel Yin Yoga, Meditation & Pranayama Praxis.

Das Ziel dieser Woche? Den Weg nach Innen – den Weg der Mitte – den Weg zur Essenz.

Dieses 50 Stunden Intensivprogamm (6 Tage) unterteilt sich in 5 Segmente:

1. Segment: Yin Yoga Asanas

In dieser Yin Yoga Lehrer Fortbildung konzentrieren wir uns hauptsächlich auf die Chakren und Meridianarbeit. In der Asanapraxis heißt das, zu lernen den feinen Chiflow in den Meridianen wahrzunehmen, diese ständige Veränderung der Energie in Körper und Geist zu spüren.


2. Segment: Yogaphilosophie

In der Yogaphilosophie gehen wir auf das letztendliche Ziel einer Yogapraxis ein. Hierfür erklären wir anhand der Samkhya Philosophie das indische Denkmodell der Wiedergeburt, des Karmas und des großen Yogauniversums und beschreiben den Weg eines Yogi.

Wir nehmen uns Patanjali und seine ersten 4 Yogasutras zu Hilfe und werden uns mit dem 8-gliedrigen Pfad sehr intensiv auseinandersetzen. Hier werden wir aufzeigen, wie essenziell die Meditationspraxis ist.


3. Segment: Chakren- und Meridiantheorie

In diesem Segment beleuchten wir die Chakrentheorie als Energiezentren unseres Körpers und den Sinn von Chakrenmeditation auf dem spirituellen Weg zur Erleuchtung.

Außerdem werden wir uns mit der Meridiantheorie beschäftigen.

Im physischen Körper kennen wir den bioelektrischen Fluss (Nerven) und den chemischen Fluss (Hormone) als Steuer- und Versorgungseinheit. In der Chakren- und Meridiantheorie bildet Chi die oberste Instanz auf physischer Ebene, die den bioelektrischen, sowie chemischen Fluss im Körper koordiniert und mit Energie versorgt.

Fließt Chi sind wir gesund. Fließt Chi nicht werden wir krank.

Durch Yin Yoga, Pranayama & Meditation bewegen wir Chi und schaffen Ausgleich im Körper und Geist.


4. Segment: Theorie – Meditation, Pranayama & Anatomie

Spannend und zugleich unterhaltsam wird der theoretische Unterricht über Meditation (Dharana – Konzentration / Dhyana – Sehen was ist), Pranayama (Atemkontrolle), Pratyahara (Sehen nach innen und Energie zur Wirbelsäule leitend) und die korrespondierende Anatomie dazu.


5. Segment: Praxis – Meditation, Pranayama & Anatomie

Unser theoretisches Wissen nehmen wir auf die Reise mit in die Praxis. Jeden Tag werden wir ein Thema näher beleuchten und praktizieren:

  • Chakrenmeditation über 2 Tage
  • Pranayamaübungen
  • Pratyaharaübungen
  • Shushumna Purification


Diese Praxis bietet einen Einblick und einen Vorgeschmack auf die Yin Therapy Meditationsausbildung (35h oder 100h).
Das Yin Therapy Meditation Teacher Training (35h) und Yin Therapy Meditation Retreat/TT (100h) kann zu einer sehr tiefe persönliche Erfahrung und Transformation führen.

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„In der Ruhe liegt die Kraft und aus der Ruhe entsteht die Kraft.“

KONFUZIUS

Termine

Endlich ist es soweit. Die Termine für Yin Therapie mit Markus Henning Giess sind online und buchbar.
Freue Dich auf eine wundervolle Zeit.

Begeisterte Teilnehmer:innen

„Ich bin unbeschreiblich dankbar für 200 wunderbare intensive Stunden, die so viel weiter und tiefer gehen, als der Titel “Yin Yoga und Anatomie Teacher Training” und dessen Beschreibung es zu fassen vermögen. Diese Fülle inspirierender Theorie und Praxis, die liebevoll, undogmatisch und mit der richtigen Portion Humor vermittelt wurde, hat mich begeistert und berührt.
“

Alexandra S., Essen , Yin Yoga Teacher Training 200h

„Die 200 Stunden Ausbildung war für mich eine Reise, die den Blick auf meine eigene Yogapraxis und meinen Unterricht nachhaltig geprägt hat: hier konnte ich Antworten auf viele Fragen, Vertrauen in meinem Weg, Ruhe und Leichtigkeit finden. Markus klare, undogmatische und empathische Sichtweise gepaart mit fundiertem Fachwissen und gelebter Erfahrung sind Qualitäten, die ich neben seiner anschaulichen und humorvollen Art zu unterrichten an ihm als Lehrer ganz besonders schätze. Danke!
“

Julia C. Yogalehrerin, Heilpraktikerin & Shiatsutherapeutin, Hamburg, Yin Yoga Teacher Training 200h

„Ich empfehle in höchstem Maße dieses Teacher Training jedem, der tiefer in die Welt des Yin Yoga eintauchen und einen Weltklasse Lehrer und Lehre erfahren möchten. Dieses Training war zweifellos eines der besten Teacher Trainings das ich je in meinem Leben erlebt habe und ich kann nicht darauf warten das zweite Modul zu belegen, für das ich extra aus Kanada anreisen werde. Markus ist eine Quelle an Informationen in allen Dingen rund um (Yin) Yoga, hat faszinierende Geschichten zu erzählen, ist unglaublich humorvoll und extrem mitfühlend und führsorglich. Ich kann ehrlicherweise sagen, dass ich wesentlich mehr gelernt habe als ich bei 50 Stunden erwartet hätte. Vielen Dank.“

Dr. Thea B.,Vancouver , Yin Yoga Teacher Training I

„Vielen Dank für dein Wissen, deine angenehme Art, deinen Humor und deine Struktur beim Unterrichten – ich habe schon viele Ausbildungen gemacht, sei es ein sportwissenschaftliches Studium, Personal und Functional Trainingsweiterbildungen, verschiedene Yogastile und Yogatherapie, aber ich habe sehr selten einen Vortragenden erlebt, der so klar lehrt und einem so viel praxisrelevantes, wichtiges Wissen auf eine derart feine Art weitergeben kann. DANKE, dass du das machst und selbst so viel investiert hast und investierst, um das weiterzugeben!“

Vera M. – Sportwissenschaftlerin & Yogalehrerin, Wien, Yin Yoga Teacher Training II

„Mit Yin Yoga auf Entdeckungsreise für Körper und Geist …Spannend, Widerstand, Liebe, Trauer,Wut, Zuversicht, Friede, etc…. Alles Worte die mir dazu einfallen. Es lohnt sich!!! Denn am Schluss kehrt irgendwann die Ruhe ein, ein unglaublicher Friede im Herzen, den man versucht weiterzugeben… 
Om shanti shanti shanti“

Susi L. Yogalehrerin, Schweiz, Yin Yoga Teacher Training III

„Die Verbindung im Level 3 vom Anatomischen zum Energetischen, einschließlich der Yin-Eigenpraxis sowie umfangreichen Meditationen und Energie-Erforschungs-Übungen, aber auch wieder zahlreichen anatomischen Tests war eine bemerkenswerte Bereicherung für mich persönlich als auch als Yogalehrerin, die sich in den Tagen nach dem Teacher Training für mich spürbar entfaltete: eine tiefere Verbindung zu mir selbst als auch eine neue Qualität und Sicherheit beim Unterrichten – eine wundervolle Erfahrung! Vielen Dank! Ich freu mich schon auf Level IV und V!“

Sonja S. Yogalehrerin, Deutschland, Yin Yoga Teacher Training III

„Yin IV hinterlässt eine bleibende zutiefst befriedigende Erfahrung in mir. Markus kreiert und hält in einer einzigartigen Weise einen Raum, in dem Wissen und eigene Erfahrung herrlich ineinanderfliessen können. Diese Woche hat mich mir einen weiteren Schritt nähergebracht.“

Sonika S. Yogalehrerin, Hamburg, Yin Yoga Teacher Training IV

„Großartig und tiefgreifend! Anschaulich, klar, praxisnah und mit viel Humor und Witz vermittelt Markus komplexe philosophische Themen in Level IV und in Verbindung mit den Yin Therapy und Chakra Meditationen lässt er einen noch tiefer ins Yoga und sich selbst eintauchen. Danke!“

Vivienne S. Yogalehrerin, Wien, Yin Yoga Teacher Training IV

Ausbildungsgebühren

Der Frühbucher-Rabatt gilt bei Buchung & Zahlung bis 3 Monate vor Beginn.
Bitte beachte die Stornobedingungen.

Yin Yoga Teacher Training je Modul 50h

ab1050€Frühbucher
  • bis 3 Monate vor Beginn danach 1200€
  • Bestandteil der 200h Yin Yoga Therapie
Zur Buchung
Nach § 4 Nr. 21a) bb) UStG sind wir für diese Ausbildung von der Mehrwertsteuer befreit.
Bestandteil der Buchung sind unsere AGB.

Wir bitten alle Teilnehmenden rechtzeitig vor der Ausbildung das Arbeitsbuch im Handel zu erwerben.
Alle Bestelllinks unter: www.yintherapy.com/de/yinyogabuch

Yin Therapy - Yin Yoga Buch Markus Henning Giess

Yin Therapy – Yin Yoga
Asanas │ Anatomie │ Biomechanik
Preis: 49,90 €

Anmeldung

Wir freuen uns sehr, dass Du Dich entschieden hast, an dieser Ausbildung teilzunehmen.
Bitte melde Dich unter „Buchung“ für die Ausbildung an.

zur Buchung

Die Buchung wird über unsere Buchungsplattform Eversports getätigt.

Informationen

Hier findest du weitere Infos über die Ausbildung und Markus Henning Giess.
Bei Fragen wende Dich gerne jederzeit an uns.
Email: info@unit-ausbildung.de
Wir freuen uns auf Dich!

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    Gerne kannst Du hier einen unverbindlichen Telefontermin mit uns vereinbaren. Wähle hier Deinen Wunschtag und Uhrzeit aus.


    Die Veranstaltungen richten sich ausschließlich an Teilnehmende als Unternehmer. Unternehmer sind jede natürliche oder juristische
    Person oder rechtsfähige Personengesellschaft, die beim Abschluss des Vertrages in Ausübung ihrer gewerblichen oder selbstständigen
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