Yoga Therapie Modul 50h

Atemtherapie 50h

In diesem Spezialisierungs-Modul Atemtherapie tauchen wir ganz tief in die Wirkung der Atmung auf Körper und Geist ein. Denn wer die Atmung beherrscht, der wird automatisch ruhiger und gelassener. Schließlich sagen die Yogis, dass wir nicht nur Sauerstoff, sondern auch Prana – die Lebensenergie – mit dem Atem aufnehmen. Freue Dich auf diese Atemtherapie Ausbildung, die Dir ein tieferes Verständnis für Deinen Atem und deren Verbindung mit Deinen geistigen Prozessen gibt.

Inhalt der Ausbildung

Prana ist Lebensenergie- Atmung ist Leben!

Schon vor vielen tausend Jahren haben die Yogis erkannt, dass wir durch das gezielte Lenken der Lebensenergie enorme Effekte auf Körper und Geist erzielen können. Deswegen beschäftigen wir uns in dieser Ausbildung eingehend mit den unterschiedlichen Pranayama-Techniken, z.B. Nadi Shodhana, Bastrika, Kabalabhati. Brahmari,  Kevala Kumbhaka, Ujjayi, und mit der Grundatemtechnik, die die Vorrausetzung für alle Atemtechniken ist: der vollständigen Yoga-Atmung, sowie der tiefen Bauchatmung.

Ein weiterer Themenschwerpunkt ist der Zusammenhang zwischen Atmung und der Psyche. So kann die falsche Atmung Stress und mehr Unruhe im Geist erzeugen, die Richtige Atmung kann zu mehr Ruhe und Gelassenheit führen.

Abgerundet wird die Ausbildung durch einen Blick in die Yogaphilosophie und die Beschäftigung mit speziellen Handhaltungen aus der Atemschule (Mudras), die die verschiedenen Aspekte der Atmung unterstützen können.

Dauer & Zeiten

Die Ausbildung findet zu den Ausbildungsterminen an 5 Tagen Mo-Fr täglich von 08:30 bis ca. 17:00 Uhr statt.

In der Heimübungsphase wird ein 4 wöchiges Pranayamatagebuch geführt, dass bei uns eingereicht wird. Dieses Tagesbuch dokumentiert die Erlebnisse und Erfahrungen der eigenen Pranayama Praxis und ist Voraussetzung zum Erhalt der Teilnahmebescheinigung.

Diplom & Anerkennung

UNIT Aus- & Weiterbildung ist ein von der American Yoga Alliance (AYA) anerkanntes Ausbildungsinstitut. Unsere Ausbildung entspricht den Richtlinien der Amerikanischen Yoga Alliance für die Ausbildung von Yogalehrern.

Die Ausbildung entspricht höchsten Qualitäts-Standards von UNIT Yoga und berechtigt nach erfolgreicher Teilnahme den Erhalt des UNIT Yoga Zertifikates Yogatherapiemodul Atemtherapie.

Wenn Du bei der AYA (American Yoga Alliance) als 200-RYT registriert bist, dann kannst Du die Weiterbildung in Deinem Profil hochladen.

Die Anerkennung bei den Krankenkassen nach §20 erhält ein Yogalehrer nur ab einer

  • mindestens 500h Ausbildung
  • sowie einer anerkannten Berufsausbildung.
  • 100h Freistunden bestehend aus Atemtherapie und Stressprävention

Themen & Inhalte

Innerhalb des oben erläuterten „Inhalt“ werden in den Contact-Stunden folgende Themen im Detail behandelt:

Wie läuft die Atmung physiologisch ab?
Was ist der Unterschied zwischen Mund – und Nasenatmung?
Was hat es mit dem Zwerchfell auf sich?

Was genau sind Erkrankungen der Atemwege  wie Asthma, Bronchitis, restriktive Lungenerkrankungen und Mukoviszidose?
Wie können gezielte Atemtechniken helfen?

Wie sind die Zusammenhänge zwischen der Atmung und Anspannung oder Entspannung im Geist?
Welche Pranayamas können bei Burnout gezielt eingesetzt werden?

Wie ist die Atmung in die Yogaphilosophie eingebunden?
Was wusste Pantanjali über den Zusammenhang von Atmung und einem unruhigem Geist?

Wie können bestimmte Fingerhatlung & Mudras bestimmte Atemphasen und Atemräume füllen und unterstützen?

Wir lernen speziell zusammengestellte Pranayama-Übungsreihen für den Alltag kennen, die wir gezielten bei Problemen wie z.B.  Stress, Burnout, Heuschnupfen oder Asthma.

“Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt!”

KONFUZIUS

Termine

Bald geht es los! Die nächsten Termine für die Atemtherapie Ausbildung in Hamburg und Wiesbaden stehen fest.
Alle Infos zu den Terminen findest du hier.
Hauptreferent: Holger Zapf

Yogatherapie Module 300hHolger Zapf Unit Yoga Gründer
Hauptreferent/in: Holger Zapf
Studio: UNIT Yoga Wiesbaden

Yogatherapie Module 300h Holger Zapf Unit Yoga Gründer Afia Joy Referentin UNIT Yoga Ausbildungen
Hauptreferent/in: Holger Zapf und Afia Joy
Studio: UNIT Yoga Hamburg

Ausbildungsgebühren

Nach § 4 Nr. 21a) bb) UStG sind wir für diese Ausbildung von der Mehrwertsteuer befreit.
Bestandteil der Buchung sind unsere AGB.
  • 50h Ausbildung (1 Modul)
  • Umfangreiche Ausbildungsunterlagen
  • UNIT 50h Yogatherapie Modul im E-Learning Bereich www.unit-yoga-online.de inklusive

Die für die Ausbildung erforderlichen Bücher sind nicht enthalten und müssen selbst erworben werden.

Für alle unsere UNIT Yoga Ausbildungen besteht die Möglichkeit zur Förderung.
Weitere Informationen findest Du hier…

Du möchtest eine Ratenzahlung vereinbaren? Auch das kannst Du direkt bei der Buchung auswählen. Da wir ein SEPA Mandat für die Abbuchung der Raten benötigen, fülle nach der Buchung bitte zusätzlich unser Anmeldeformular aus, dass Du uns per Email zusenden kannst. Elektronisch ausfüllen kannst Du das Formular mit dem kostenlosen Adobe Acrobat Reader DC.

Du möchtest eine andere Ratenzahlungshöhe vereinbaren, dann zögere nicht, uns persönlich zu kontaktieren:

UNIT Yoga Ausbildung & Weiterbildung

Tel.: 0611 949 118 21
E-Mail: info@unit-ausbildung.de

Schreibe uns gern eine Email und wir melden uns gerne bei Dir.

Bei Buchung dieser Ausbildung erhältst Du auf bestimmte Workshops oder Events einen Rabatt. In diesem Fall ist der Rabatt für Ausbildungsteilnehmer gesondert ausgewiesen.

Anmeldung

Wir freuen uns sehr, dass Du Dich entschieden hast, an unserer UNIT Ausbildung teilzunehmen.
Bitte melde Dich unter „zur Buchung“ für die Ausbildung an.

Die Buchung wird über unsere Buchungsplattform Eversports getätigt. Bitte schreibe Dir Deine Zugangsdaten auf,
da Du im Kundenkonto Informationen zu Deiner Buchung sowie den Teilnahme-Link
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