Yoga Therapie Modul 50h
Der Oberkörper 50h
In diesem Spezialisierungs-Modul beschäftigen wir uns ganz eingehend mit dem Oberkörper. Inhaltlich gehen wir dabei besonders ein auf die Brustwirbelsäule, Halswirbelsäule, den Schulter- und Nackenbereich und den am häufigsten auftretenden Beschwerdebildern in diesem Bereich, sowie den yogatherapeutischen Interventionsmöglichkeiten.
Inhalt der Ausbildung
Viele Yogis klagen über Schmerzen im Nackenbereich. Oft sind die Ursachen in einer durch vieles Sitzen oder durch Stress bedingten Fehlhaltung zu suchen. Dadurch, dass der Kopf nicht mehr lotgerecht getragen wird, die Schultern hochgezogen werden oder die Schulterblattmuskulatur nicht richtig beansprucht wird, muss die Nackenmuskulatur viel Haltearbeit leisten, wodurch diese sich verspannt.
Diesen und anderen Ursachen kann man in der Yogatherapie durch gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen aber auch mit Pranayama und Meditationen entgegenwirken.
Dauer & Zeiten
Die Ausbildung findet zu den Ausbildungsterminen an 5 Tagen Mo-Fr täglich von 09:00 bis ca. 17:00 Uhr statt.
Diplom & Anerkennung
UNIT Aus- & Weiterbildung ist ein von der American Yoga Alliance (AYA) anerkanntes Ausbildungsinstitut. Diese Ausbildung entspricht den Richtlinien der Amerikanischen Yoga Alliance.
Die Ausbildung entspricht höchsten Qualitäts-Standards von UNIT Yoga und berechtigt nach erfolgreicher Teilnahme den Erhalt des UNIT Yoga Zertifikates Yogatherapiemodul Oberkörper.
Wenn Du bei der AYA (American Yoga Alliance) als 200-RYT registriert bist, dann kannst Du die Weiterbildung in Deinem Profil hochladen.
Die Anerkennung bei den Krankenkassen nach §20 erhält ein Yogalehrer nur ab einer
- mindestens 500h Ausbildung
- sowie einer anerkannten Berufsausbildung.
- 100h Freistunden bestehend aus Atemtherapie und Stressprävention
Themen & Inhalte
Innerhalb des oben erläuterten “Inhalt der Ausbildung” werden in den Contact-Stunden folgende Themen im Detail behandelt:
- Anatomie (incl. Faszien) des Oberkörpers
- funktionelle Anatomie
- Blickdiagnostik/ Beobachtung/ Anamnese
- Koordinations- & spezielle Kräftigungsübungen
- PNF Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation
- spezifische Kräftigungs- und Koordinationsübungen mit Schwerpunkt auf dynamische oder statische Kraftentwickulung in den physiologisch wichtigen Gelenkwinkelstellungen
- Yoga-Übungen in spezieller Ausführung und Ausrichtung
- Massagegriffe und Triggerpoint-Massagen
- Entspannung & Release
- spezielle Impulse & Hilfestellungen
- spezifisches Pranayama/ Atemübungen
- Meditation/ Konzentrationsübungen für Spezial-Fälle
- Yoga-Philosophie/ angewandt & lebbar
“Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt!”
KONFUZIUS
Termine
Bald geht es los!
Die nächsten Termine für das Yogatherapie-Modul Oberkörper in Wiesbaden und Hamburg stehen fest.
Alle Infos zu den Terminen findest du hier.
Referent: Holger Zapf
Yogatherapie Module 300h
Referent: Holger Zapf
Studio: UNIT Yoga Wiesbaden
| Nr. | Thema | Beginn | Ende | Ort |
|---|---|---|---|---|
| M5 | Spezialübungen | 29. Mai 2025 | 02. Juni 2025 | Hybrid (vor Ort & Online-Live) |
| M6 | Atemtherapie | 03. Nov 2025 | 07. Nov 2025 | Hybrid (vor Ort & Online-Live) |
Referent: Holger Zapf
Studio: UNIT Yoga Hamburg
| Nr. | Thema | Beginn | Ende | Ort |
|---|---|---|---|---|
| M6 | Atemtherapie | 28. Okt 2024 | 01. Nov 2024 | Hybrid (vor Ort & Online-Live) |
| M3 | Der Oberkörper | 24. Feb 2025 | 28. Feb 2025 | Hybrid (vor Ort & Online-Live) |
| M4 | Stressprävention | 15. Sep 2025 | 19. Sep 2025 | Hybrid (vor Ort & Online-Live) |
Ausbildungsgebühren
| Ausbildung | Gebühr | Bemerkung |
|---|---|---|
| Einzelmodul Yogatherapie | 950,- € | Bei Einmalzahlung |
| Ratenzahlung ab 160€ möglich |
Bestandteil der Buchung sind unsere AGB.
Anmeldung
Wir freuen uns sehr, dass Du Dich entschieden hast, an unserer UNIT Ausbildung teilzunehmen.
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da Du im Kundenkonto Informationen zu Deiner Buchung sowie den Teilnahme-Link
für Deine Online-Live Teilnahme findest.
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