Der Oberkörper 50h
Anatomie & Bewegung
In diesem Spezialisierungs-Modul beschäftigen wir uns ganz eingehend mit dem Oberkörper. Inhaltlich gehen wir dabei besonders ein auf die Brustwirbelsäule, Halswirbelsäule, den Schulter- und Nackenbereich und den am häufigsten auftretenden Beschwerdebildern in diesem Bereich, sowie den yogatherapeutischen Interventionsmöglichkeiten.
Inhalt der Ausbildung
Viele Yogis klagen über Schmerzen im Nackenbereich. Oft sind die Ursachen in einer durch vieles Sitzen oder durch Stress bedingten Fehlhaltung zu suchen. Dadurch, dass der Kopf nicht mehr lotgerecht getragen wird, die Schultern hochgezogen werden oder die Schulterblattmuskulatur nicht richtig beansprucht wird, muss die Nackenmuskulatur viel Haltearbeit leisten, wodurch diese sich verspannt.
Diesen und anderen Ursachen kann man in der Yogatherapie durch gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen aber auch mit Pranayama und Meditationen entgegenwirken.
Dauer & Zeiten
Die Ausbildung findet zu den Ausbildungsterminen an 5 Tagen Mo-Fr täglich von 09:00 bis ca. 17:00 Uhr statt.
Diplom & Anerkennung
UNIT Aus- & Weiterbildung ist ein von der American Yoga Alliance (AYA) anerkanntes Ausbildungsinstitut. Diese Ausbildung entspricht den Richtlinien der Amerikanischen Yoga Alliance.
Die Ausbildung entspricht höchsten Qualitäts-Standards von UNIT Yoga und berechtigt nach erfolgreicher Teilnahme den Erhalt des UNIT Yoga Zertifikates Yogatherapiemodul Oberkörper.
Wenn Du bei der AYA (American Yoga Alliance) als 200-RYT registriert bist, dann kannst Du die Weiterbildung in Deinem Profil hochladen.
Die Anerkennung bei den Krankenkassen nach §20 erhält ein Yogalehrer nur ab einer
- mindestens 500h Ausbildung
- sowie einer anerkannten Berufsausbildung.
- 100h Freistunden bestehend aus Atemtherapie und Stressprävention
Bildungsurlaub
Für nachfolgende Yogatherapie Module haben wir die Bildungsurlaubsanerkennung. Bitte erfrage bei Interesse in der Beratung, ob für Dein Wunschmodul und Bundesland die Anerkennung vielleicht gerade in der Prüfung ist. Voraussetzung ist, dass du bereits Yoga Grundkenntnisse, physiotherapeutisches oder osteopathisches Vorwissen hast. Für einige Module dieser Ausbildung braucht es eine abgeschlossene Yogalehrer*innen Ausbildung.
– Untere Extremitäten
– Atemtherapie
– Stressprävention
– Spezialübungen
– Regeneration
– Meditation
| Bildungsurlaub | Download |
|---|---|
| Hessen | Download Leitfaden für Bildungsurlaub in Hessen |
| Hamburg | Download Leitfaden für Bildungsurlaub in Hamburg |
| Niedersachsen | Download Leitfaden für Bildungsurlaub in Niedersachsen |
| Rheinland-Pfalz | Download Leitfaden für Bildungsurlaub in Reinland-Pfalz |
| Sachsen-Anhalt | Download Leitfaden für Bildungsurlaub in Sachsen-Anhalt |
| Saarland | Download Leitfaden für Bildungsurlaub im Saarland |
| Schleswig-Holstein | Download Leitfaden für Bildungsurlaub in Schleswig-Holstein |
Themen & Inhalte
Innerhalb des oben erläuterten „Inhalt der Ausbildung“ werden in den Contact-Stunden folgende Themen im Detail behandelt:
- Anatomie (incl. Faszien) des Oberkörpers
- funktionelle Anatomie
- Blickdiagnostik/ Beobachtung/ Anamnese
- Koordinations- & spezielle Kräftigungsübungen
- PNF Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation
- spezifische Kräftigungs- und Koordinationsübungen mit Schwerpunkt auf dynamische oder statische Kraftentwickulung in den physiologisch wichtigen Gelenkwinkelstellungen
- Yoga-Übungen in spezieller Ausführung und Ausrichtung
- Massagegriffe und Triggerpoint-Massagen
- Entspannung & Release
- spezielle Impulse & Hilfestellungen
- spezifisches Pranayama/ Atemübungen
- Meditation/ Konzentrationsübungen für Spezial-Fälle
- Yoga-Philosophie/ angewandt & lebbar
“Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt!”
KONFUZIUS
Termine
Bald geht es los!
Die nächsten Termine für das Yogatherapie-Modul Oberkörper in Wiesbaden und Hamburg stehen fest.
Alle Infos zu den Terminen findest du hier.
Referent: Holger Zapf
Wiesbaden
| Modul/Ort | Datum |
|---|---|
| Yin & Faszien (Reg.) | 17. Aug – 21. Aug 26 (Hybrid) |
| Ashtanga Therapie | 19. Okt – 23. Okt 26 (Hybrid) |
| Körpermitte | 28. Okt – 01. Nov 26 (Hybrid) |
| MeditationsleiterIn | 09. Nov – 13. Nov 26 (Hybrid) |
| Der Oberkörper | 07. Apr – 11. Apr 27 (Hybrid) |
| Yin & Faszien (Reg.) | 06. Sep – 10. Sep 27 (Hybrid) |
| Atemtherapie | 15. Nov – 19. Nov 27 (Hybrid) |
Hamburg
| Modul | Datum |
|---|---|
| Atemtherapie | 14. Sep – 18. Sep 26 (Hybrid) |
| Kandala Hormonyoga | 16. Nov – 20. Nov 26 (Hybrid) |
| MeditationsleiterIn | 30. Nov – 04. Dez 26 (vor Ort) |
| Stressprävention | 17. Feb – 21. Feb 27 (Hybrid) |
| Yin & Faszien (Reg.) | 13. Mrz – 17. Mrz 27 (Hybrid) |
| Unt. Extremitäten | 11. Aug – 15. Aug 27 (Hybrid) |
| Körpermitte | 25. Okt – 29. Okt 27 (Hybrid) |
Ausbildungsgebühren
| Ausbildung | Gebühr pro Modul | Bemerkung |
|---|---|---|
| Einzelmodul | 950,- € | 50h Modul der Yogatherapie Ausbildung |
| 4 Module | 3.600,- € | als Aufstockung von 100h auf 300h |
| 6 Module | 5.100,- € | als 300h Gesamtbuchung |
| +4 Module | 3.200,- € | als Aufstockung von 300h auf 500h |
Bestandteil der Buchung sind unsere AGB.
Anmeldung
Wir freuen uns sehr, dass Du Dich entschieden hast, an unserer UNIT Ausbildung teilzunehmen. Bitte melde Dich unter „zur Buchung“
vorab für die Ausbildung an. Nach Erhalt Deiner Anzahlung über Eversports ist Dein Platz verbindlich reserviert.
Bitte lade Dir hier zusätzlich die Anmeldung herunter, dort wird die Restzahlung vereinbart.
Wir senden Dir dann eine Rechnung für die Restzahlung als Einmalzahlung oder Ratenzahlung zu.
Auf der Rechnung findest Du auch unsere Kontoverbindungen.
Bitte sende die Anmeldung ausgefüllt und unterschrieben an: info@unit-ausbildung.de
KONTAKTIERE UNS