Bereits in den Patanjali Yoga Sutras wird auf die Wichtigkeit von Stabilität und Leichtigkeit in den Asanas verwiesen. Das Geheimnis zu diesem Gefühl liegt in der richtigen Ausrichtung und Energielenkung in der jeweiligen Asana. Du erlebst dabei die Expansion in den Körperübungen, kannst Dich weiterentwickeln und fühlst Dich fester

In diesem Webinar zeigen Dir Romana und Holger, wie Du mit der MindMap Methode und kreativen Impulsen Deine Stunden auf ein neues Level bringst.

Dieses Thema übt in mehr Sensibilität für die persönlichen Hilfestellungen, um als Yogalehrer darauf sowohl in der Class als auch im Einzelunterricht einzugehen. Yogalehrer, die ihr Verständnis für spezielle Assists innerhalb eines Einzelunterrichts vertiefen möchten, lernen hier im Detail anantomischen Besonderheiten kennen und Möglichkeiten darauf einzugehen. Variationen von einzelnen

Join Bryan Kest, founder of Power Yoga, for two transformative evenings at UNIT Yoga. His immersive masterclass blends physical intensity with mental depth. Following an inspiring talk, engage in dynamic sequences and profound stretches that challenge both body and mind. This workshop is ideal for those seeking to deepen their yoga practice and cultivate inner peace.

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In diesem Webinar erfährst Du, was während einer Yin Yoga Praxis im Körper geschieht: Wie sich Spannungen lösen, Blockaden sich aufweichen und Regeneration auf einer ganz anderen Ebene möglich wird.

Der Begriff Sequencing taucht im Yoga immer wieder in Verbindung mit einem sinnvollen zusammenstellen von Asanas zu einem tollen Vinyasa-Flow auf. Doch viele Yogalehrer betrachten Sequencing oftmals als Mysterium und sind sich unsicher in Bezug auf ihre Stundenkonzepte. So wird sich vielleicht in Yogaklassen bei anderen Yogalehrern inspiriert, um

Yogatherapie verbindet die Weisheit traditioneller Yogaübungen mit Spezialübungen sowie modernen Ansätzen aus Atemtherapie und Stressprävention – und bietet Dir damit einen Weg, Körper und Geist auf natürliche Weise in Balance zu bringen.

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„Wohin du auch gehst, geh mit deinem ganzen Herzen!“ (Konfuzius) Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I erlernen wir nicht nur die 20 Haltungen des Yin Yoga in Theorie und Praxis, sondern schaffen Sicherheit im Unterrichten durch das anatomische Verständnis des individuellen Knochenbaus. Wir erlernen ein 7 Punkte

Yoga & Business ist ein Workshop, der Dich darin unterstützt, Deinen Lebensunterhalt als YogalehrerIn verdienen zu können. Der Grund warum viele gute Ideen und eine hervorragende Dienstleistung nicht unbedingt ein gewinnbringendes Unternehmen hervorbringt, ist in den meisten Fällen das Fehlen eines erfolgreiches Marketings. Die potentiellen Kunden wissen schlichtweg nichts