Stressprävention 50h
Regulation
In diesem Spezialisierungs-Modul beschäftigen wir uns ganz eingehend mit verschiedenen Stresssymptomen, den am häufigsten auftretenden Beschwerdebildern in diesem Bereich, sowie den yogatherapeutischen Interventionsmöglichkeiten
Inhalt der Ausbildung
Burnout, Migräne und andere stressbedingte Erkrankungen scheinen eine typische Begleiterscheinung des Lebens in der heutigen Zeit zu sein.
Yoga bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten, diesen zu begegnen.
Durch gezielte Stresshormon-abbauende und Glückshormone-ausschüttende Asana-Praxis, beruhigendes Pranayama, Meditationen aber gerade auch durch die so heilsame Betrachtungsweise des Lebens in den Yoga-Sutren kann der Yogatherapeut für mehr Balance im Leben -oder modern ausgedrückt- zu einer harmonischen Work-Life-Balance beitragen.
Dauer & Zeiten
Die Ausbildung findet zu den Ausbildungsterminen an 5 Tagen Mo-Fr täglich von 09:00 bis ca. 17:00 Uhr statt.
Diplom & Anerkennung
UNIT Aus- & Weiterbildung ist ein von der American Yoga Alliance (AYA) anerkanntes Ausbildungsinstitut. Diese Ausbildung entspricht den Richtlinien der Amerikanischen Yoga Alliance.
Die Ausbildung entspricht höchsten Qualitäts-Standards von UNIT Yoga und berechtigt nach erfolgreicher Teilnahme den Erhalt des UNIT Yoga Zertifikates Yogatherapiemodul Stressprävention.
Wenn Du bei der AYA (American Yoga Alliance) als 200-RYT registriert bist, dann kannst Du die Weiterbildung in Deinem Profil hochladen.
Die Anerkennung bei den Krankenkassen nach §20 erhält ein Yogalehrer nur ab einer
- mindestens 500h Ausbildung
- sowie einer anerkannten Berufsausbildung.
- 100h Freistunden bestehend aus Atemtherapie und Stressprävention
Bildungsurlaub
Für diese Ausbildung haben wir die Bildungsurlaubsanerkennung. Bitte erfrage bei Interesse in der Beratung, ob für Dein Bundesland die Anerkennung vorliegt.
Für die Teilnahme an dieser Ausbildung braucht es keine abgeschlossene Yogalehrer*innen Ausbildung.
| Bildungsurlaub | Download |
|---|---|
| Hessen | Download Leitfaden für Bildungsurlaub in Hessen |
| Hamburg | Download Leitfaden für Bildungsurlaub in Hamburg |
| Niedersachsen | Download Leitfaden für Bildungsurlaub in Niedersachsen |
| Rheinland-Pfalz | Download Leitfaden für Bildungsurlaub in Reinland-Pfalz |
| Sachsen-Anhalt | Download Leitfaden für Bildungsurlaub in Sachsen-Anhalt |
| Saarland | Download Leitfaden für Bildungsurlaub im Saarland |
| Schleswig-Holstein | Download Leitfaden für Bildungsurlaub in Schleswig-Holstein |
Themen & Inhalte
Innerhalb des oben erläuterten „Inhalt der Ausbildung“ werden in den Contact-Stunden folgende Themen im Detail behandelt:
- Die UNIT Yoga Testing-Methode
- Anatomie (incl. Faszien)
- funktionelle Anatomie
- Blickdiagnostik/ Beobachtung/ Anamnese
- Koordinations- & spezielle Kräftigungsübungen
- Spezialübungen: spezifische Kräftigungs- und Koordinationsübungen mit Schwerpunkt auf dynamische oder statische Kraftentwickulung in den physiologisch wichtigen Gelenkwinkelstellungen
- Yoga-Übungen in spezieller Ausführung und Ausrichtung
- Massagegriffe und Triggerpoint-Massagen
- Entspannung & Release
- spezielle Impulse & Hilfestellungen
- Yoga-Philosophie/ angewandt & lebbar
“Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt!”
KONFUZIUS
Termine
Bald geht es los!
Die nächsten Termine für das Yogatherapie-Modul Stressprävention in Wiesbaden und Hamburgstehen fest.
Alle Infos zu den Terminen findest Du hier.
Referent: Holger Zapf
Wiesbaden
| Modul | Datum | BU |
|---|---|---|
| Stressprävention | 11. Feb – 15. Feb 26 (Hybrid) | Ja |
| Unt. Extremitäten | 17. Jun – 21. Jun 26 (Hybrid) | Ja |
| Regeneration | 17. Aug – 21. Aug 26 (Hybrid) | |
| Körpermitte | 28. Okt – 01. Nov 26 (Hybrid) | |
| Meditation | 09. Nov – 13. Nov 26 (Hybrid) | Ja |
| Der Oberkörper | 07. Apr – 11. Apr 27 (Hybrid) | |
| Atemtherapie | 15. Nov – 19. Nov 27 (Hybrid) | Ja |
| Longevity | 2027 in Planung |
Hamburg
| Modul | Datum | BU |
|---|---|---|
| Regeneration | 21. Feb – 25. Feb 26 | Ja |
| Spezialübungen | 15. Apr – 19. Apr 26 | Ja |
| Atemtherapie | 14. Sep – 18. Sep 26 (Hybrid) | Ja |
| Meditation | 30. Nov – 04. Dez 26 | Ja |
| Stressprävention | 17. Feb – 21. Feb 27 (Hybrid) | Ja |
| Unt. Extremitäten | 11. Aug – 15. Aug 27 (Hybrid) | Ja |
| Körpermitte | 25. Okt – 29. Okt 27 (Hybrid) | |
| Soundtherapie | 2028 in Planung |
Ausbildungsgebühren
| Ausbildung | Gebühr pro Modul | Bemerkung |
|---|---|---|
| Einzelmodul | 950,- € | 50h Modul der Yogatherapie Ausbildung |
| 4 Module | 3.600,- € | als Aufstockung von 100h auf 300h |
| 6 Module | 5.100,- € | als 300h Gesamtbuchung |
| +4 Module | 3.200,- € | als Aufstockung von 300h auf 500h |
Bestandteil der Buchung sind unsere AGB.
Anmeldung
Wir freuen uns sehr, dass Du Dich entschieden hast, an unserer UNIT Ausbildung teilzunehmen. Bitte melde Dich unter „zur Buchung“
vorab für die Ausbildung an. Nach Erhalt Deiner Anzahlung über Eversports ist Dein Platz verbindlich reserviert.
Bitte lade Dir hier zusätzlich die Anmeldung herunter, dort wird die Restzahlung vereinbart.
Wir senden Dir dann eine Rechnung für die Restzahlung als Einmalzahlung oder Ratenzahlung zu.
Auf der Rechnung findest Du auch unsere Kontoverbindungen.
Bitte sende die Anmeldung ausgefüllt und unterschrieben an: info@unit-ausbildung.de
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