Im Mittelpunkt dieses Moduls steht die bewusste Ausrichtung des Körpers in Verbindung mit einem tieferen anatomischen Verständnis. Du lernst, wie sich durch präzises Alignment Stabilität, Leichtigkeit und energetische Weite in den Asanas entfalten können. Dabei geht es nicht um das Erreichen einer äußeren Form, sondern darum, Deinen eigenen Körper in seiner Einzigartigkeit wahrzunehmen, zu verstehen und gezielt zu unterstützen.

Du erfährst, wie anatomische Grundlagen – wie Gelenkachsen, Muskelketten und Bewegungsrichtungen – Dir helfen können, Körperhaltungen sicherer, kraftvoller und nachhaltiger zu gestalten. Die bewusste Verbindung von Wissen und Körpererfahrung eröffnet Dir einen neuen Zugang zu Deiner Praxis und vertieft Deine Fähigkeit, auch andere differenziert und individuell zu begleiten.

Besonderes Augenmerk liegt auf der energetischen Ausrichtung der Asanas: der sogenannten Blaupause, in der sich Körper, Atem und Energie harmonisch verbinden. Du entwickelst eine innere Haltung von Präsenz, Klarheit und Stabilität – nicht nur auf der Matte, sondern auch im Leben. So wird Alignment zu einem lebendigen Prozess, der weit über äußere Form hinausgeht und Dich tiefer mit Dir selbst in Verbindung bringt.

Die Ausbildung findet an 4 Tagen statt
Jeweils von 09.00 – 17.00 Uhr

UNIT Aus- & Weiterbildung ist ein von der American Yoga Alliance (AYA) anerkanntes Ausbildungsinstitut. Diese Ausbildung entspricht den Richtlinien der Amerikanischen Yoga Alliance.

Die Ausbildung entspricht höchsten Qualitäts-Standards von UNIT Yoga und berechtigt nach erfolgreicher Teilnahme den Erhalt des UNIT Yoga Zertifikates „Alignment & Anatomie“.

Wenn Du bei der AYA (American Yoga Alliance) als RYT-200 registriert bist, dann kannst Du das Modul als YACEP Weiterbildung registrieren.

Die Anerkennung bei den Krankenkassen nach §20 erhält ein Yogalehrer nur ab einer

• mindestens 500h Ausbildung
• sowie einer anerkannten Berufsausbildung.
• 100h Freistunden bestehend aus Atemtherapie und Stressprävention