Regeneration – Yin & Faszien Yoga – 50h
Nervensystem & Regulation
In diesem Yogatherapie-Modul verbinden sich die Prinzipien des Yin Yoga, der Meridianlehre und des Faszienyoga zu einer ganzheitlichen Praxis, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Diese Form des Yoga wird auch als Restorative Yoga bezeichnet und unterscheidet sich deutlich vom dynamischen Yoga-Stil. Während der Vinyasa Yoga den aktiven, kraftvollen Yang-Aspekt betont, führt die Regeneration Dich in die ruhige, empfangende Yin-Qualität – in das bewusste Loslassen.
Im Mittelpunkt steht die therapeutische und stresslösende Wirkung dieser Praxis. Durch sanfte, lang gehaltene Dehnungen wird das fasziale Bindegewebe stimuliert, die Energie in den Meridianen harmonisiert und das Nervensystem tief beruhigt.
So können Spannungen abfließen, der Atem wird ruhiger, und der Körper findet zurück in einen Zustand innerer Balance.
Inhalt der Ausbildung
In dieser Ausbildung lernst du, wie Yin Yoga und Faszienarbeit gemeinsam wirken, um körperliche wie emotionale Anspannungen zu lösen. Du lernst die wichtige energetischen Anatomie – der Meridianlehre – und vertiefst dein Wissen über die physiologischen und mentalen Wirkmechanismen von Ruhe und Loslassen.
Darüber hinaus lernst du, wie du aus diesen Bausteinen achtsame und regenerierende Yogasequenzen gestalten kannst, die sowohl entspannen als auch harmonisieren.
Diese Zusatzausbildung richtet sich an Yogalehrer:innen (200h AYA oder mehr), die ihre Praxis vertiefen und ihren Teilnehmer:innen Wege aufzeigen möchten, um Stress abzubauen, das Nervensystem zu regulieren und neue Lebenskraft aus der Stille zu schöpfen.
Die Schwerpunkte sind u.a.:
- Yin Yoga
- Meridian- & Energielehre
- Faszienyoga
Dauer & Zeiten
Die Ausbildung findet an 5 Tagen Mo-Fr täglich von 09:00 bis ca. 17:00 Uhr statt.
Freitag enden wir ca. 16.30 Uhr.
Diplom & Anerkennung
UNIT Aus- & Weiterbildung ist ein von der American Yoga Alliance (AYA) anerkanntes Ausbildungsinstitut. Diese Ausbildung entspricht den Richtlinien der Amerikanischen Yoga Alliance.
Die Ausbildung entspricht höchsten Qualitäts-Standards von UNIT Yoga und berechtigt nach erfolgreicher Teilnahme den Erhalt des UNIT Yoga Zertifikates „Regenerierender Yoga“.
Wenn Du bei der AYA (American Yoga Alliance) als 200-RYT registriert bist, dann kannst Du die Weiterbildung in Deinem Profil hochladen.
Die Anerkennung bei den Krankenkassen nach §20 erhält ein Yogalehrer nur ab einer
- mindestens 500h Ausbildung
- sowie einer anerkannten Berufsausbildung.
- 100h Freistunden bestehend aus Atemtherapie und Stressprävention
Bildungsurlaub
Für diese Ausbildung haben wir die Bildungsurlaubsanerkennung. Bitte erfrage bei Interesse in der Beratung, ob für Dein Bundesland die Anerkennung vorliegt.
Für die Teilnahme an dieser Ausbildung braucht es Vorkenntnisse, idealerweise eine Yogalehrer*innen oder Therapeutische Ausbildung.
Die Anerkennung liegt für Hamburg vor und befindet sich für andere Bundesländer in der Prüfung: Download Leitfaden für Bildungsurlaub in Hamburg.
Themen & Inhalte
Innerhalb des oben erläuterten „Inhalt der Ausbildung“ werden in den Contact-Stunden folgende Themen im Detail behandelt:
“Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt!”
KONFUZIUS
Termine & Referenten
Bald geht es los!
Die nächsten Termine für dieses Yogatherapie-Modul in Wiesbaden und Hamburg stehen fest.
Alle Infos zu den Terminen findest du hier.
Holger Zapf
Ann Hintzpeter
Christina Faller
Iris Schwarz
Wiesbaden
| Modul | Datum | BU |
|---|---|---|
| Unt. Extremitäten | 17. Jun – 21. Jun 26 (Hybrid) | Ja |
| Regeneration | 17. Aug – 21. Aug 26 (Hybrid) | |
| Körpermitte | 28. Okt – 01. Nov 26 (Hybrid) | |
| Meditation | 09. Nov – 13. Nov 26 (Hybrid) | Ja |
| Der Oberkörper | 07. Apr – 11. Apr 27 (Hybrid) | |
| Atemtherapie | 15. Nov – 19. Nov 27 (Hybrid) | Ja |
| Longevity | 2027 in Planung |
Hamburg
| Modul | Datum | BU |
|---|---|---|
| Atemtherapie | 14. Sep – 18. Sep 26 (Hybrid) | Ja |
| Meditation | 30. Nov – 04. Dez 26 | ja |
| Stressprävention | 17. Feb – 21. Feb 27 (Hybrid) | Ja |
| Unt. Extremitäten | 11. Aug – 15. Aug 27 (Hybrid) | Ja |
| Körpermitte | 25. Okt – 29. Okt 27 (Hybrid) | |
| Soundtherapie | 2028 in Planung |
Ausbildungsgebühren
| Ausbildung | Gebühr pro Modul | Bemerkung |
|---|---|---|
| Einzelmodul | 950,- € | 50h Modul der Yogatherapie Ausbildung |
| 4 Module | 3.600,- € | als Aufstockung von 100h auf 300h |
| 6 Module | 5.100,- € | als 300h Gesamtbuchung |
| +4 Module | 3.200,- € | als Aufstockung von 300h auf 500h |
Bestandteil der Buchung sind unsere AGB.
Anmeldung
Wir freuen uns sehr, dass Du Dich entschieden hast, an unserer UNIT Ausbildung teilzunehmen. Bitte melde Dich unter „zur Buchung“
vorab für die Ausbildung an. Nach Erhalt Deiner Anzahlung über Eversports ist Dein Platz verbindlich reserviert.
Bitte lade Dir hier zusätzlich die Anmeldung herunter, dort wird die Restzahlung vereinbart.
Wir senden Dir dann eine Rechnung für die Restzahlung als Einmalzahlung oder Ratenzahlung zu.
Auf der Rechnung findest Du auch unsere Kontoverbindungen.
Bitte sende die Anmeldung ausgefüllt und unterschrieben an: info@unit-ausbildung.de
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