Dieser Workshop gibt einen tiefen Einblick in das Thema 1:1 Yoga Unterricht.

Hierbei wird zum Einen auf die einzelnen Möglichkeiten, der inhaltlichen Gestaltung des Yoga PT´s eingegangen. Auch werden wichtige Fragen geklärt: Wie lange dauert ein Personal Training normalerweise? Was macht mein Personal Training besonders? Wie läuft ein Personal Training ab und was mache ich anders, als im Kurs? Auf diese und weitere Fragen, wird es an diesem Wochenende Antworten geben.

Zum Anderen geht es um das Thema Endentspannung im Yoga, die die Yoga Class abschließend zu etwas wirklich Besonderem werden lassen kann. Behandelt werden verschiedene Entspannungstechniken, Trance sowie Yoga Nidra.

Hybrid (vor Ort & Live-Stream)
Die Hybrid-Teilnehmenden (live im Online-Stream) können den Zoom-Link 15min vor Beginn der Veranstaltung in Ihrem Eversports Konto sehen.
Den Zugang legen sich die Teilnehmenden bei Anmeldung an.

Zeiten:
FR von 17:00 – 21:00 Uhr
SA & SO jeweils von 9:00 – 17:00 Uhr

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