Jeder Körper ist anders – Warum es die perfekte Asana nicht gibt

„Die Knie müssen genau hier stehen.““Der Rücken bleibt immer gerade.“

Solche Aussagen hören wir im Yoga häufig.

Doch moderne Anatomie zeigt: Jeder Mensch bringt individuelle Voraussetzungen mit. Knochenbau, Beweglichkeit und Gewebe unterscheiden sich – und damit auch die Art, wie sich Asanas gesund ausführen lassen.

In diesem Webinar erfährst du, warum individuelle Anatomie der Schlüssel für eine sichere Yogapraxis ist.

Im Webinar erfährst du:

• Warum jeder Körper einzigartig ist
• Weshalb funktionelle Anatomie wichtiger ist als starre Regeln
• Wie Beweglichkeit und Stabilität zusammenwirken
• Welche Missverständnisse im Yoga besonders häufig auftreten
• Wie anatomisches Wissen Praxis und Unterricht verbessert

Das Webinar bietet Einblicke in unsere 200h- und 300h-Ausbildungen sowie in unsere Yogatherapie-Ausbildung.

Du kannst an dem Termin nicht teilnehmen? Kein Problem, wir teilen die Aufzeichnung mit Dir, auf die Du danach 1 Woche Zugriff hast.