Alignment und Anatomie
mit Holger Zapf

UNIT Yoga Hamburg Leinpfad 75, Hamburg

Bereits in den Patanjali Yoga Sutras wird auf die Wichtigkeit von Stabilität und Leichtigkeit in den Asanas verwiesen. Das Geheimnis zu diesem Gefühl liegt in der richtigen Ausrichtung und Energielenkung in der jeweiligen Asana. Du erlebst dabei die Expansion in den Körperübungen, kannst Dich weiterentwickeln und fühlst Dich fester mit

799€

Power Yoga & Long Slow Deep
mit Bryan Kest

UNIT Yoga Hamburg Leinpfad 75, Hamburg

In Kooperation mit UNIT & PEACE OUT YOGA   Reguläre PREISE: 1 Workshop 115,- € / 2 Workshops 189,- € PREISE für die ersten 30 Anmeldungen: 1 Workshop 99,- € / 2 Workshops 149,- € Zur Buchung   BESCHREIBUNG Eine Bryan Kest Power Master Class: 11.00 - 14.00 Uhr

115€

Creative Sequencing
mit Romana Lorenz-Zapf

UNIT Yoga Hamburg Leinpfad 75, Hamburg

Der Begriff Sequencing taucht im Yoga immer wieder in Verbindung mit einem sinnvollen zusammenstellen von Asanas zu einem tollen Vinyasa-Flow auf. Doch viele Yogalehrer betrachten Sequencing oftmals als Mysterium und sind sich unsicher in Bezug auf ihre Stundenkonzepte. So wird sich vielleicht in Yogaklassen bei anderen Yogalehrern inspiriert, um den

799€

Yin Yoga & Anatomie TT I mit Markus Henning Giess

UNIT Yoga Hamburg Leinpfad 75, Hamburg

„Wohin du auch gehst, geh mit deinem ganzen Herzen!“ (Konfuzius) Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I erlernen wir nicht nur die 20 Haltungen des Yin Yoga in Theorie und Praxis, sondern schaffen Sicherheit im Unterrichten durch das anatomische Verständnis des individuellen Knochenbaus. Wir erlernen ein 7 Punkte Analyseprinzip

1099€

Yin Yoga & Anatomie TT II mit Markus Henning Giess

UNIT Yoga Hamburg Leinpfad 75, Hamburg

„Was du mir sagst, das vergesse ich. Was du mir zeigst, daran erinnere ich mich. Was du mich tun lässt, das verstehe ich.“ (Konfuzius) Willkommen im Yin Yoga Teacher Training II Voraussetzung für die Teilnahme ist das Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I von Yin Therapy. Donnerstag 03.10. bis

1099€

Yoga Therapie Assists – Romana Lorenz-Zapf

UNIT Yoga Hamburg Leinpfad 75, Hamburg

Dieses Thema übt in mehr Sensibilität für die persönlichen Hilfestellungen, um als Yogalehrer darauf sowohl in der Class als auch im Einzelunterricht einzugehen. Yogalehrer, die ihr Verständnis für spezielle Assists innerhalb eines Einzelunterrichts vertiefen möchten, lernen hier im Detail anantomischen Besonderheiten kennen und Möglichkeiten darauf einzugehen. Variationen von einzelnen Hilfestellungen

799€